Klinik Kesihatan dan Kecantikan

Suplemen multivitamin/mineral yang komprehensif dan seimbang dengan sekurang-kurangnya 450mg kalsium dan vitamin D adalah memadai dan munasabah. Pastikan anda mengambil protein yang mencukupi setiap hari, ia adalah bahan pembina tubuh paling asas, untuk mengekalkan tenaga dan kulit yang sihat. Cuba tingkatkan pengambilan asid lemak omega 3, EPA dan DHA, yang dikaitkan dengan pengurangan risiko penyakit kardiovaskular serta memperbaiki tindak balas metabolik dan keradangan. Nutrien anti oksidan membantu melindungi sel-sel tubuh daripada penuaan, jadi pastikan anda mengambil anti oksidan seperti vitamin C dan E, serta beta karotena. Pastikan pengambilan vitamin B yang penting seperti asid folik, vitamin B6 dan B12, untuk menyokong penuaan yang sihat. Akhir sekali, dapatkan nutrisi prabiotik untuk menyokong penghadaman yang sihat dan fungsi imun. FB : Ieda Wafeez IG : ieda_shaklee WHATSAPP : 017-9151241

Korang nak tau tak ni?? Ke korang suka kulit kering, keras kejung?? Korang tau tak orang yang kulit kering ni akan lebih cepat tua dari orang yang kulit lembap. Secara contoh ringkasnya, sel kulit yang mempunyai air akan lebih segar dan penuh berbanding sel kulit kurang air yang mengecut. Garisan halus pada kukit jadi ketara. Rahsia kulit nampak lembap dan pink2 cerah adalah VITAMIN E. Vitamin E diambil 1 biji sebelum tdo dan dibuat masker. Amalkan setiap hari untuk kulit cerah!! Tak percaya?? Baik korang cuba dulu. Mesti terkejut sangat2. - Vitamin E adalah vitamin awet muda.✅ - Ia bertindak melindungi sel dari radikal bebas yang merosakkan sel dalam tubuh, mengakibatkan penyakit dan juga mempercepatkan proses penuaan.✅ - Vitamin E juga melembapkan kulit.✅ - Ia boleh memudarkan parut.✅ - Mencerahkan kulit✅ - Plus melindungi kulit dari sinaran uv yang merbahaya.✅ Orang yang ada jerawat elok ambil vitamin E?? Boleh. Cuma selepas dah detox dan jerawat semua dah h

🔴 DAPAT MENGATASI JERAWAT 👉🏻  Antara tumbuhan yg digunakan secara turun temurun utk mslh jerawat. 👉🏻  Sumber semulajadi vitamin A, B1, B6, C, E, & K. 👉🏻  Merupakan agen pembersih yg berkuasa utk membuang toksin @ kotoran drpd badan. 👉🏻  Mengandungi plbagai nutrisi yg diperlukan kulit & kandungan klorofil yg tggi. 👉🏻  Membersih darah drpd toksin & kotoran serta memastikan kulit berseri2 & bebas dr jerawat. 👉🏻  Menjaga organ dalaman & membuang bhn2 yg tdk diprlukan oleh badan.

PERLU KE MAKAN VITAMIN ??? Ada orang tanya… ‘Perlu ke makan vitamin? Kenapa? Satu kepentingan ke ambil supplement ataupun makanan tambahan ni? Nenek moyang kita dulu okay je hidup sihat sampai sekarang. Diorang tak kenal pun apa benda vitamin ni semua. OK je pun. Saya sendiri pun bukanlah sakit. Buat apa nak makan pil dan tablet ni semua?’ Cuba kita fikir balik. Zaman dulu atok nenek kita hidup dengan menggunakan sumber-sumber semulajadi sebagai bahan makanan dan perubatan. Mana ada amal makanan seger a yang kaya dengan pewarna, perisa dan pengawet semua ni. Lepas tu Diorang rajin amalkan ulam, jamu dan rempah ratus dalam kehidupan harian. Sebab tu diorang hidup sihat dan panjang umur. Lagipun hidup di kampung happy je takde banyak masalah. Suasana aman damai, udara dan air bersih. Orang dulu banyak guna fizikal. Bukan kerja mengadap internet atau handphone mcm kte. Memang berbezalah dengan kehidupan moden zaman sekarang. Orang sekarang usia muda lagi dah menghi